Liječenje i sprečavanje urinarnih infekcija

Google reklame

Uvijek treba uzeti sve antibiotike, odnosno dozu koju je
propisao liječnik. Simptomi se mogu smiriti već nakon dan do
dva otkako ste ih počeli piti, ali mikroorganizmi su još
uvijek prisutni u mokraći i umnožit će se ako se potpuno ne
iskorijene.
Budući da su najčešći uzročnici akutnih cistitisa bakterije, u
terapiji se najčešće koriste antibiotici i uroantiseptici. Ako
je ikako moguće, izbor terapije treba ovisiti po nalazu
antibiograma, a njeno trajanje je obično od 1 do 7 dana.
Svakako u dogovoru s liječnikom, koji u slučaju dugotrajnih i
ponavljanih cistitisa može preporučiti i višetjednu pa i
višemjesečnu antimikrobnu terapiju.
Simptomi se mogu smiriti već nakon dan do dva otkako ste ih
počeli piti, ali mikroorganizmi su još uvijek prisutni u
mokraći i umnožit će se ako se potpuno ne iskorijene. Zato
antibiotsku terapiju treba provesti do kraja.
Ipak, kao i kod svih bolesti, najbolje je izbjeći pojavu
cistitisa, a u tome nam može pomoći nekoliko jednostavnih
savjeta:

Pijte puno vode, barem 8 čaša na dan (otprilike 1.5 – 2
litre), imajući na umu da unos tekućine u svakom slučaju ovisi
i o fizičkoj aktivnosti i vanjskoj temperaturi.Povećani unos
tekućine potiče često mokrenje kojime se iz mjehura ispiru
bakterije.
Ne ignorirajte potrebu za mokrenjem, mokrite čim osjetite
potrebu i potpuno ispraznite mjehur. Usvojite naviku da
mokrite svaka 2 do 4 sata, jer mokrenje ispire bakterije iz
mokraćne cijevi (uretre), sprječavajući ih da dođu do
mokraćnog mjehura.
Osobe ženskog spola trebaju pranje spolovila obavljati od
naprijed prema unazad, a na isti način se trebaju brisati
nakon nužde. Time se sprečava prijenos infekcije iz završnog
dijela probavnog sustava u mokraćni sustav.
Operite genitalnu regiju i mokrite prije i poslije spolnog
odnosa. Mokrenje prije i odmah nakon spolnog odnosa može
pomoći u uklanjanju bakterija koje su mogle biti unesene
tijekom odnosa , a za poticanje mokrenja preporuča se popiti
dvije čaše vode prije i nakon spolnog odnosa.
Za pranje genitalija koristite vodu i sapun s kiselom pH
vrijednosti. Izbjegavajte korištenje ženskih higijenskih
proizvoda poput intimnih sprejeva, kupki i pudera i
parfimirani toalet papir.
Bolje se tuširajte nego kupajte u kadi. Ako se kupate u kadi
ne sjedite u vodi duže od 30 minuta. Ne koristite pjenušave i
uljne kupke i jake sapune koji mogu nadražiti uretru i
genitalije i učiniti ih plodnim tlom za razvoj bakterija.Donje
rublje je najbolje prati blagim deterdžentima.
Izbjegavajte uske hlače i gaćice. Uske hlače, na primjer,
nadražuju mokraćnu cijev i onemogućuju prozračivanje
genitalnog područja. Preporučuje se nositi pamučno, a ne
sintetsko donje rublje. Vlažnost genitalnog područja pogodna
je za razmnožavanje bakterija. Pamučno donje rublje omogućuje
bolju prozračnost tog dijela tijela.
Izbjegavajte rafiniranu hranu, zaslađene voćne sokove, šećer,
kavu i alkohol u prehrani. Svakako treba izbjegavati
opstipaciju.
Ženama u postmenopauzi s čestim upalama urinarnog trakta može
pomoći redovita upotreba estradiol vaginalne kreme.
Neki preporučuju uzimanje vitamina C. Redovito konzumiranje
vitamina C može povećati kiselost urina i učiniti ga
nepovoljnijom sredinom za bakterije, ali još uvijek nema
dokaza da on sprečava infekcije urinarnog trakta.
U novije vrijeme vrlo je popularno korištenje preparata od
brusnice (list i plod). Čini se da sok od brusnice i borovnice
sprječava prianjanje bakterija uz zid mokraćnog mjehura. Zato
se preporučuje dnevno popiti 2 do 3 čaše tih sokova. Da bi
djelovali, treba 8 tjedana svakodnevno piti te sokove.
Od ljekovitog bilja za liječenje uroinfekata, najdužu i
najčešću primjenu ima medvjetka (Uva ursi), bilo samostalno,
bilo kao dio mješavine raznih uroloških čajeva.Listovi
medvjetke sadrže fenolne šećerne spojeve, koji iskazuju
antibakterijski učinak u mokraći. Biljka je službeno odobrena
kao biljni lijek za urinarne infekcije. Preporuča se dnevna
doza lista medvjetke od 10 – 12 grama.Tijekom korištenja
Uvinog čaja , preporuča se izbjegavanje uzimanja tvari koje
zakiseljuju mokraću, slatkih namirnica. Å to se pak brusnice
tiče, listovi brusnice sadrže tvari slične onima u medvjetki,
pa njihov čaj jest djelotvoran kod mokraćnih infekcija. No
važno je da se ne uzimaju istodobno preparati plodova brusnice
(sokovi, kapsule, tablete) i preparati medvjetke jer će
brusnica poništiti učinak medvjetke.Vitamin C kemijski i
biokemijski reagira s aktivnim spojevima medvjetke i sprečava
njihovo djelovanje. Stoga, ako se uzima vitamin C, ne smije se
prelaziti razina od 500 mg na dan, i po mogućnosti uzimati
preparate koji usporeno otpuštaju vitamin C.Medvjetka, za
razliku od biljaka s diuretskim djelovanjem, koje potpomažu
radu bubrega poput lista koprive, nije namijenjena uzimanju
duljem od 7 do 14 dana (osim iznimno). Apsolutno izbjegavajte
opasne savjete koji propisuju uzimanje medvjetke više od
mjesec dana! Medvjetka ili djeluje u navedenom roku ili nema
učinka.Uvin čaj se smije uzimati zajedno s antibioticima, ali
ga je ipak bolje uzimati ili kao samostalnu terapiju ili nakon
završene terapije antibioticima.
Cistitisi su uglavnom bezazlene i lako rješive bolesti, ali ne
treba ih olako shvaćati, jer neadekvatnim liječenjem mogu
dovesti do brojnih komplikacija, a nerijetko su i samo
upozorenje na postojanje neke druge teže bolesti. Kod
zanemarenih slučajeva liječenje je često dugotrajno, naporno i
skupo pa je bolje uz pomoć navedenih preporuka pokušati
izbjeći pojavu te česte i neugodne bolesti.

Smiješne Slike

Liječenje i sprečavanje urinarnih infekcija

Comments

Tražene riječi:

Napiši komentar

Kategorije

Zadnja trazenja